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Wandern und Reisen

Wandern und Yoga – unterwegs zu sich sein

Raus aus dem Alltag – Eintauchen in die Natur, die Stille erfahren, beim Laufen den Rhythmus zu finden, den Kopf frei laufen, bei sich ankommen, mit jedem Schritt etwas mehr. Unterwegs werden wir Yoga, Pranayama, Meditation und meditatives Gehen praktizieren.

Seit jeher ist der Schwarzwald sehnsuchtsvoller Ort von Mythen und Sagen. Der tiefe und dichte Wald inspirierte schon die Fantasie der Römer – sie nannten ihn ehrfürchtig „Silva Nigra", den schwarzen Wald. Heute sind es weniger die Gefahren, die den Schwarzwald kennzeichnen, sondern seine wunderschönen Wanderlandschaften.

Grandiose Aussichtsfelsen im Murgtal

Oberhalb des idyllisch gelegenen Gernsbacher Stadtteils Lautenbach ragen die imposanten Lautenfelsen weithin sichtbar aus dem dichten Wald.

Der Sage nach hat der Teufel die großen Granitbrocken der Blockhalde einst in seiner Wut von der Teufelsmühle heruntergeworfen. Zu der wir uns als erstes auf unserer  Wanderung hinauf begeben. 

Danach geht es zu den Lautenfelsen und Rockertfelsen. Der Aufstieg zu den Lautenfelsen wird mit einem freien Blick über Lautenbach und das untere Murgtal belohnt. Schon von weitem sind der Große und der kleine Lautenfelsen sowie der Lochfelsen zu sehen.

Termin: Termin folgt

Treffpunkt: 9.00 Uhr YogaRaum

 

Tour: von Lautenbach zur Teufelsmühle über einen wildromantischen ZickZack Weg auf die Teufelsmühle. Dort rasten wir, danach geht es wieder Richtung Murgtal über die hohen Lautenfelsen und den Rockertfelsen mit herrlichen Ausblick ins Murgtal . Falls erwünscht gerne danach noch Einkehr ins Cafe Felix in Gernsbach (leckerer selbstgemachter Kuchen)

 

Länge der Tour : 12 km, Hm 540,  Dauer ca. 4 Std Gehzeit - mittlere bis schwere Wanderung 

bitte beachten der Zickzack Weg ist ein kleiner Pfad - etwas Trittsicherheit erforderlich

 

Kosten: 35 Euro

Wandern durch Tal und Tannenwald 

Termin: Termin folgt

 

Herrliche Natur und Ausblicke erleben auf der Tour von Bad Herrenalb über das wildromantische Dobelbachtal Richtung Dobel, über den Kamm ins Gaistal und zurück nach Bad Herrenalb.

Durch das Dobelbachtal begleitet uns das Rauschen des Baches wandern wir vorbei an Sandsteinen hinauf Richtung Dobel.Erste Pause am höchsten Punkt 726 m umgeben von Fichten und Tannen

ca. 2 Std. Danach wandern wir auf dem Mehlwegle, ein verwunschener kleiner Pfad der sich nach unten schlängelt, Richtung Gaistal.

Oberhalb von –Bad Herrenalb am Badweg entlang gibt es immer wieder schöne Ausblicke auf Bad Herrenalb und den gegen überliegenden Wald und Kletterfelsen.

Unterwegs wie immer Yoga, Meditation und Achtsamkeitsübungen in der Natur

Tour:

Streckenlänge: 13 km, mittlere Wanderung

Dauer: Gehzeit: ca. 4 Std. Hm Aufstieg 390, Hm Abstieg 390 

 

Kosten:  Euro

 

Durch den Herbstwald von Loffenau zum Käppele

Termin: 11. Nov.2017

unsere Wanderung startet im idyllischen Loffenau und geht über die Laufbach Wasserfälle  einen schönen Waldweg entlang hoch Richtung Käppele. Von dort haben wir eine wunderschöne Weitsicht Richtung Murgtal. 

Einen breiten Wanderweg folgend geht es Richtung Riesswasen Hütte wo wir rasten werden. 

Danach am Laufbach entlang wieder zurück nach Loffenau.

Unterwegs Yoga und Achtsamskeitsübungen in der Natur. 

Tour: 

Länge: 7,5 Km - leichte bis mittlere Wanderung 

Dauer: reine Wanderzeit ca. 3 Std.

Tour insgesamt: 4,5 Std. 

Treffpunkt/ Zeit : YogaRaum  10.00 Uhr 

Kosten: 35 Euro

After-Work-Wandern mit Yoga und Vollmond Meditation

Vollmond - die ideale Zeit für Meditation und Yoga 

 

zwei Touren stehen zur Auswahl

 

1. Wir starten in Neusatz zu einer ca. 1 Std. Wanderung über den Soldaten Gedenkstein zurück an einem magischen Aussichtspunkt  bei einer alten Eiche praktizieren wir Yoga und Meditation 

 

2. Wir starten an der Barbara Kapelle und laufen über Spielberg zum Aussichtspunkt mit Blick Richtung Dobel. Yoga und Meditations Einheit mit Feuer Ritual.

 

Uhrzeit und Startpunkt: wird jeweils bekannt gegeben

Kosten: 15 Euro

 

Westweg

Auf dem legendären Westweg unterwegs sein,

wandern zu sich …mit Yoga und Meditation

Termin: 22-24. Sept. 2017   

Impressionen dazu siehe unten - war einfach nur schön!

Fortzetzung folgt 2018:  von Hausach nach Titisee

Reisen

Das Herz weit werden lassen, den Blickwinkel ändern, Yoga im Ursprungsland Indien und Nepal erleben.. 

 

In 2018 in Planung:

Nordindien- Himalaya Region: Manali, Dharamsala - bei Interesse einfach unverbindlich melden

Impressionen von der YogaReise:  Nepal und Buddhismus erleben... vom 8-21. April 2017      

Yoga verändert nicht einfach nur die Art und Weise,

wie wir Dinge sehen – er verändert die Person, die sie sieht.

(B.K.S. Iyengar)

Kontakt

YogaRaum

Fliederstr.7
76307 Karlsbad

Tel. 015736756895

info@yoga-karlsbad.de

Kursort:

Weinbrennerstr.3-5

76307 Karlsbad

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